Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer

5 Masalah Kulit yang Sering Muncul Saat Anda Mudik

Jangan lupa membaca artikel tentang bisnis di > Informasi bisnis terbaik 2020.

doktersehat gangguan kulit saat mudik

DokterSehat.Com – Saat sedang mudik Lebaran ke kampung halaman, masalah kesehatan sering sekali muncul dan mengganggu kelancaran perjalanan. Kita jadi sering berhenti di sepanjang jalan atau merasa tidak nyaman dengan kondisi tubuh sehingga berdampak pada puasa.

Salah satu gangguan yang sering muncul saat sedang mudik adalah infeksi saluran pencernaan. Kita jadi sering sakit perut dan mendapatkan diare. Mudik dalam kondisi diare akan membuat Anda bingung mencari toilet dan badan jadi sangat lemas.

Masalah kesehatan selanjutnya yang bisa muncul karena mudik adalah gangguan pernapasan. Anda akan mengalami sesak napas karena udara di luar yang kotor atau menjadi batuk dan pilek karena udara yang dihirup mengandung banyak bakteri.

Masalah terakhir yang terjadi saat mudik adalah masalah kulit. Berikut ulasan lengkap tentang gangguan kulit yang terjadi saat mudik.

  1. Kulit kering

Saat sedang mudik dan Anda kebetulan tetap puasa, kondisi cairan tubuh akan terus menurun sehingga kulit jadi ikut mengering. Kondisi ini menjadi semakin parah saat kulit terkena paparan matahari baik secara langsung atau tidak langsung.

Kalau Anda tidak ingin mendapatkan kulit yang kering selama perjalanan mudik, coba minum air putih yang cukup. Saat sahur minum 3 gelas air putih. Selanjutnya saat berbuka puasa dan sebelum tidur tetap minum 5 gelas dengan pembagian sesuai dengan keinginan Anda.

  1. Kulit berminyak

Selain kulit yang kering di wajah, beberapa orang yang gampang berkeringat biasanya memiliki kulit yang berminyak. Saat kena sinar matahari, kulit akan mengeluarkan banyak minyak untuk melembapkan diri.

Kondisi kulit berminyak ini cukup mengganggu penampilan dan juga mengundang bakteri untuk mendekat. Oleh karena itu Anda disarankan untuk rajin membersihkan wajah dengan tisu atau kertas pengisap minyak yang sudah banyak tersedia di luaran sana.

  1. Jerawat

Kulit yang kotor dan jarang dirawat biasanya akan semakin parah kondisinya saat mudik. Kulit akan terkena paparan sinar matahari secara langsung, udara lembap, dan udara kotor. Perpaduan tiga tersebut memicu jerawat muncul dengan masif.

Kalau Anda termasuk orang yang mudah berjerawat setiap harinya, coba gunakan pelindung wajah seperti masker. Sebisa mungkin tidak terkena udara terlalu panas yang menyebabkan berkeringat dan jerawat jadi muncul.

  1. Kulit terbakar

Saat sedang mudik Anda disarankan untuk menggunakan pakaian yang nyaman dan bisa melindungi tubuh. Jangan gunakan pakaian yang tidak nyaman seperti terlalu tebal atau pakaian yang agak terbuka sehingga tubuh terkena paparan sinar matahari secara langsung.

Kalau kulit terkena paparan sinar matahari secara langsung, peluang terbakar akan sangat besar. Anda akan merasakan panas hingga yang paling parah kulit akan gosong dan bersisik.

Gunakan jaket untuk keluar ketika matahari bersinar terik. Begitu berada di dalam kendaraan Anda bisa melepaskan jaketnya agar tidak terlalu gerah.

  1. Gatal

Saat terkena panas, kulit akan berkeringat untuk menurunkan suhu dan membuat kulit jadi tetap lembap. Keringat yang keluar ini bisa menyebabkan gatal yang cukup mengganggu khususnya gatal di kulit kepala.

Rasa gatal juga kerap keluar di beberapa bagian tubuh yang terkena gesekan pakaian. Beberapa bagian tubuh seperti ketikan hingga area selangkangan bisa mengalami gatal sehingga terjadi infeksi kalau Anda menggaruknya dan meninggalkan luka di sana.

Lima gangguan di atas bisa diminimalkan kalau Anda mudik dengan tetap menaga kulit entah itu wajah, tangan, atau kaki. Semoga bermanfaat dan membuat perjalanan mudik Anda berjalan dengan lancar.



Selain sebagai media informasi kesehatan, kami juga berbagi artikel terkait bisnis.

Posting Komentar untuk "5 Masalah Kulit yang Sering Muncul Saat Anda Mudik"